Die Techniker: Gesundheit und Wohlbefinden – den Zyklus verstehen und nutzen

Name: Die Techniker: Gesundheit und Wohlbefinden – den Zyklus verstehen und nutzen
Start: 2026-03-25T13:00:00+01:00
End: 2026-03-25T14:00:00+01:00
Location: Pädagogische Hochschule Heidelberg

25.03.2026 13:00 Uhr - 14:00 Uhr

Veranstaltungsformat:

Online-Veranstaltung

Zielgruppe:

Mitarbeiter:innen - alle

Das Bild einer Frau, die eine Uhr vor sich hat, auf der ein Uterus abgebildet ist

Frauengesundheit

Referentin: Laura Heinz

Warum fühlt sich Ihr Energielevel im Laufe des Monats so unterschiedlich an?

In diesem Workshop erhalten Sie fundiertes Wissen über den weiblichen Zyklus und verstehen, wie Hormone, Energie, Nervensystem und Training zusammenhängen. Sie lernen die vier Zyklusphasen kennen und bekommen alltagstaugliche Impulse zu Bewegung, Ernährung, Selfcare und Stressregulation – für mehr Körperverständnis, Balance und einen bewussteren Umgang mit Ihrem Zyklus.

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Die Anmeldung / Buchung für diese Veranstaltung erfolgt über eine andere Webseite.
Bitte besuchen Sie https://online-terminvergabe-techniker.de/Portal/Event/WBA7WI.

Anmeldung möglich von 24.02.2026, 16:00:00 Uhr bis 25.03.2026, 13:00:00 Uhr